Idag har jag varit ledig så jag åkte till stan.

Och jag tackar tomten för mitt vinterställ att vara ute med hunden vind och vattentätt och varmt. Hundförare jacka och vinterfodrad byxa. Kan varmt rekommendera butiken engelsons i Falkenberg för prisvärda fritids kläder.

Denna månaden har jag haft personligt mål att släppa taget, om vad som har hänt för att leva mer i nuet. Denna vecka har jag lagt till mer metoder för att göra detta. Har mediterat varje dag och ibland flera gånger per dag i korta stunder och på kvällen ca en timme.

På bara 4 dagar har de givit enormt resultat, lättnad och skönt känns allting. Man får mer energi att ta tag i det som ska göras i nuet.

Tänkte fråga er om det är något bloggämne ni vill läsa om?

Terry Evans.

Det okända. Terry Evans.

Han är ett brittisk medium som driver bolaget Creative Experience Terry Evans AB som bland annat arrangerar storseanser och håller kurser i medialitet. Han medverkar i tv programmer okända.

I veckan var jag inne på hans hemsida och läste hans blogg, blev fast där otroligt bra det han skriver.

Känner att han är en människa jag har som mål att gå en kurs hos gärna nästa år.

♥

Han skrev ett inlägg om att han själv är känslig och att man måste få hjälp av nån med mer erfarenhet för att förstå allting som man känner. Det fastnade jag för då jag är väldigt känslig och inte alltid själv förstår allting som jag känner.

♥

Helgens budskap.

Känns som det finns begränsningar, att vi har så fullt upp med vardagen att vi inte ser alla möjligheter.

Ibland finns allting alldeles intill oss fast vi ser det inte. Öppna ögonen.

Ibland begränsar våra rädslor oss, men möt alla rädslor.

Lyssna på alla svaren och vägledning inuti oss genom mediation.

♥

Ni har gjort ett bra jobb i år, trots att många har haft det väldigt tufft så har allting gått bra. Det är nu dags för nästa nivå i privata livet eller i karriären.

Stanna upp lite och njut av att vi befinner oss här, se tillbaka på allting som hänt, och allt som vi har lyckats med. Känn stolthet att vi kommit hit där vi befinner oss nu.

♥

Ni har gjort ett väldigt bra jobb och arbetat väldigt hårt. Ni har gjort ett välarbetat grund arbete har det varit att lära sig något har man läst allt som finns i ämnet. Och sen arbetat extremt hårt och fått beröm. Man har inte nöjt sig med ett bra jobb bara utan lagt allt man har för att göra sitt allra bästa.

För att man gjort detta finns det möjligheter i framtiden om man vill flytta, eller börja studera eller ändra i karriären.

♥

Vill börja med att säga vilka fina bloggar alla har här på tarotguidena.

Läser dem alla och har gjort i flera år.

Jätte bra arbete alla lägger ner. Det är fint.

♥

Drog kort idag det kändes som jag skulle göra detta. Dessa kort fick jag.

You are not alone.

Stöd.

Du är inte ensam, du är trygg.

När vi blir äldre inser vi att vi är inte ensamma, vi alla går igenom livet och ingen vet vad vi gör. Men vi alla får erfarenheter av livet och de finns människor runt oss med erfarenheter som kan hjälpa oss. Vi har stöd runt oss.

Svar får vi alltid inuti oss om vi lyssnar, vi får varningar, vi får råd om vi är förvirrade, vi får tröst om vi är rädda. Allting om vi lyssnar inåt på oss själva.

Balans

Det är viktigt att det finns en balans med, arbete, vila och fritid. Känns det tidsbegränsat lägg balans på dagen mellan arbete, promenader, mediation och relationer hjälper det dig att växa och känna glädje.

♥

Tänkte att jag skulle berätta lite om mina tankar kring målen som jag har 2017.

Skriver många listor hela tiden som jag uppdaterar bara för att nå utvecklingen som jag stävar efter. Så det är egentligen inget nyårslöfte utan mer listor för att nå mina drömmar och mål. Som förnyas och uppdateras hela tiden.

♥

Det var inte meningen eller planerat men jag har köpt 2 kalendrar för 2017, Okej va tänkte jag nu funderade jag på när jag har gjort detta?

Kom på idén med att en för vardagliga planeringar

och den andra för personlig utveckling.

Vänskap kalender. Denna var verkligen en fin kalender by the way.

Den har redan teman för varje månad.

Tolerans

Tillgivenhet

Klarhet

Samarbete

Tro

Vänskap

Kärlek i rörelse

Värdighet

Känslighet

Glädje

Empati

♥

Sen har jag egna teman för varje månad, som jag har berättat lite om tidigare. Jag gillar detta.

Januari har jag medkänsla och ödmjukhet.

Tänker lägga fokus på de människor runt omkring mig lite extra.

♥

Personlig utveckling.

När jag funderar kring detta är det tankar som vart jag står idag, hur mitt liv ser ut, hur jag ska komma vidare, hur gör jag detta?, kanske märker jag att jag behöver lägga focus på självkänslan för rädslor bromsar mig till exempel. Då försöker jag komma vidare med mig själv.

♥

Terry Evans

Skrev väldigt klokt i sin blogg att personlig utveckling och medialitet går hand i hand, vi behöver erfarenheter vi behöver utvecklingen.

Väldigt bra, och jag håller med om detta. Det är något jag brinner för så är det utveckling.

♥

Kommentera gärna och berätta era tips och vad ni gör för att nå era mål.

♥

Är detta med välja kläder bara något ytligt?

Eller kan vi faktiskt ha stor nytta av det?

Vet ni att man bara tar 30 sekunder för att bestämma sig för ett intryck på en ny människa.

I vanliga fall kanske detta inte spelar så stor roll, men om man ska på ett viktigt möte som en arbetsintervju eller liknande kan man vinna på detta.

Eller om man känner sig osäker inför en träff med människor man inte känner så trygg kring kanske kan man hjälpa till med valet av kläder.

♥

Vad kan man förmedla med kläder?

Vad vill jag förmedla?

♥

Här kommer lite  bra tips.

Om man vill bli lätt att acceptera, ska man gärna klä sig helsvart första mötet för det säger inte så mycket om oss som personer, man blir lite anonym och andra accepterar oss lättare.

Om man känner att man behöver det stödet, kan man pröva svart.

♥

Har man ett samtal med människor man inte kommer lätt överens med eller man vill underlätta ett samtal.

Kan man ta hjälp av att bära blått, det är en färg som främjar kommunikationen. Öppnar upp för kommunikation.

Och vi litar till människor i blått lättare accepterar blått bättre som polisens färg, kaptener osv.

♥

Guld är en färg som förmedlar jag är.

Hjälper till med självförtroendet, jag är.

♥

Grönt är en färg i harmoni och inger trygghet.

Där av operations salar ofta är gröna, kirurger har gröna kläder.

Militärer har gröna uniformer för att det inger en trygghet. Skapar harmoni.

♥

Tycker man själv att det är jobbigt att inta ledarrollen kan man hjälpa sig själv igenom att bära rött och grönt tillsammans. Det är kontrast färger.

Den röda färgen är ledarroll, det stärker självförtroende, det är en igångsättande färg.

Tillsammans med grönt som balanserar upp det dominanta röda med trygghet, förtroende, harmoni så balansen blir väldigt fin.

♥

Kontrollbehov.

Alla har vi behov av kontroll. Det är inget direkt fel med det, men när det blir för mycket kontroll behov och det göt folk i vår närhet illa och när man själv mår dåligt av det då är det dags att göra förändringar. För det är möjligt.

♥

 Det är riktigt sorgligt när kontroll behovet blir så stort så det förstör våra relationer, när det inte finns utrymme för andras känslor och åsikter.

♥

Vad kan man då göra åt det?

Genom att ifrågasätta våra tankar.

Ställa frågor som:

Är det sant?

Kan du vara fullkomligt säker på att det är sant?

Hur känns det när du tänker den tanken?

Hur skulle det kännas om tanken uteblev?

Vänd på tanken.

♥

Så här blir det exempel: (lite barnsligt nu för att visa)

Om jag tycker att de någon annan gör stör mig kan jag ställa dessa frågor.

Är det sant att (personen) måste dammsuga som jag gör?

Ja för så gör jag det, jag tycker att det blir renare. Det låter inte så mycket.

Kan jag vara fullkomligt säker på att (personen) Måste dammsuga som jag?

Tänk noga efter blir det rent? Går (personens) egna sätt lika bra som mitt. Spelar detta någon roll?

Hur känns det när jag tänker denna tanke?

Jag blir ju irriterad och sur, nej det kanske inte känns så bra trots allt.

Hur skulle det kännas om denna tanke uteblev?

Ja ganska skönt jag kan ju välja att inte lägga mig i utan göra något annat. Och då kan jag ju fortfarande vara glad.

♥

Detta är det the work (Byron Katie) som jag har pratat om i ett tidigare blogg inlägg.

The work finns på hennes hemsida att läsa och skriva ut gratis för att få djupare läsning i ämnet om man vill.

http://thework.com/sites/thework/svenska/

♥

Fredag igen och dags för helgens budskap.

Känns som något oroar. Om man tittar överlag på korten som jag dragit. Man har kanske tagit det avgörande steget att bryta upp från relationer som faktiskt inte längre fungerar.

Verkar som man har stått upp för själv och sitt värde. Och efteråt känner sig väldigt sårbar.

Eller man kanske har blivit lämnad och känner sig sviken och sårbar.

♥

Meditera

För att stilla alla tankar och kunna lyssna inåt för att få de svar som man söker. Njut av att införa stunder av mediation som lugnar och stillar sinnet.

♥

You are safe

Du har skydd i denna situation, du är trygg även om man känner sig sårbar och rädd.

Det är lätt att hålla fast vid andras känslor och energier. Släpp taget om detta.

Du kan känna dig fullständigt trygg.

♥

Self-Reflection

Se dig som den spirituella krigare som du är, som en Indigo ängel är ditt syfte att kriga mot det som inte längre är bra för mänskligheteten, men det enda som behövs är att du är ditt sanna jag.

Det är lätt att se tillbaka och känna skuldkänslor för att man gjort andra upprörda. Men tiden har passerat och det finns ingen mening att bära den ryggsäcken längre framöver.

Se dig som den gudomliga själ du är och att du alltid gör så gott du kan.

Känn vad som är det viktigaste för dig och följ den vägen.

♥

Ärkeängeln Michael

Be honom om styrka och han ger dig styrka. Han på minner dig om ditt syfte här på jorden.

Han hjälper dig att släppa rädslan och känna själv känsla. Han hjälper dig finna ditt syfte och släppa alla rädslor.

När du än känner dig ensam, sårbar, eller rädd så be Michael hjälp att finna trygghet och beskydd.

♥

Ny kärlek

Ett nytt kapitel i ditt kärleks liv börjar antingen med din nuvarande partner eller en ny kärlek.

Öppna upp ditt hjärta för en ny tillförsel av kärlek. Änglarna ber dig vara medveten om nya människor som kommer in i ditt liv. Var öppen för förändringar i dina nuvarande relationer och klamra dig inte fast vid tankar kring hur en relation borde vara.

Det här är en tid av förunderliga förändringar i ditt kärleks liv, och känn tillit till dina skyddsänglar för att lösa saker och ting för ditt högsta bästa.

Förändringar i ditt kärleksliv kommer bara att bli smärtsamma om du är fast i dina tankar eller beteenden. Om du följer med i kärlekens ström kommer du att finna att gamla delar i ditt kärleksliv sveper bort. De ersätts snabbt med nya sidor som kommer att glädja dig. Nuvarande relationer kan ta slut eller fungera som en övergång till en ny passionfas och förnyad kärlek. En ny partner kan också komma in i ditt liv, som inger stor lycka för er båda.

♥

Trevlig helg allesammans.

Ibland är det inte alltid lätt att läsa tecken eller sånt man får till sig. Ska berätta ett par gånger i mitt liv då det blev konstigt för mig när jag skulle tolka det jag såg och kände och visste.

♥

Visst har jag nog blivit “varnad” när vägen jag går på inte ska bli så som jag tror att den ska bli ibland har det bara varit svårt att förstå.♥

En gång för några år sen hade jag en sambo, vi skulle köpa hus tillsammans och var ute och kollade på hus.

♥

Kände en väldigt stark känsla och såg framför mig om och om igen i år ett litet hus på en kulle vid en sjö. Såg ett öppet rum och ett loft. Mycket litet hus lite konstigt. Kunde beskriva detta väldigt tydligt och klart och visa liknande bilder på det.

♥

Vi tittade på hus efter hus, nä det är inte detta heller jag känner stark att det är ett hus på en kulle vid en sjö.

♥

Vi hittade inte detta hus och ja min dåvarande sambo blev nog rätt trött på mig det kan jag nog erkänna. Men denna känsla var så stark så det gick inte gå emot den. Det slutade med att vi slutade kolla på hus.

♥

Sen ville han separera och i efterhand vet jag att han hade träffat en annan. Men hur som helst jag skulle flytta och där var huset på en kulle vid en sjö. Ett öppet rum och ett loft i halva huset. Vi blev båda helt förvånade, och han sa till och med ja det är här du ska vara det är detta du beskrivit. Trodde inte jag skulle bo där själv bara men som livet kan bli. Känner mig tacksam för det var inte meningen att vi skulle köpa hus tillsammans helt enkelt. Undra hur framtiden blivit om jag gått emot det, kanske hade jag stått med ett huslån själv och suttit fast i det senare.

Jag och min hund bodde här i detta lilla hus som ett paradis i några år.

Alla dessa bilder är där i från.

♥

Sen blev det nästa gång och lite lusigt att tolka och jag missbedömde tecknet rejält. Jag hade mött en ny kille och kände i hela mitt hjärta att detta var rätt, såg hela tiden en bild på en vit kyrka. Och tänkte det är tecknet han är rätt och vi ska gifta oss i denna kyrka.

♥

Han tyckte detsamma att vi var rätt, och vi bestämde att flytta ihop. Jag var ju tyvärr lite bränd sen innan så jag ringde ett medium för att få denna känsla bekräftat.

♥

Han sa direkt att jag ser en vit kyrka och förklarade det var samma beskrivelse som jag hade själv. Och jag flög iväg detta var ju rätt jag ska gifta mig med denna man.

♥

Saken var den att ganska snabbt slutade det med att vi skulle flytta ifrån varann igen. Jag fattade ingenting vi skulle ju gifta oss jag ser ju den vita kyrka. Det kan bli väldigt fel när man känner så här och allting i mitt liv har alltid stämt när jag känt nåt så tydligt.

♥

Detta tog ju mitt självförtroende fullständigt.

Men gissa vart jag bor nu?

Vid den vita kyrkan. Tecknen stämde när jag undra om jag skulle flytta ja du ska bo här, den vita kyrka.

Men jag tolkade det som vi skulle gifta oss, så det kan bli och det är inte så lätt när det inte blir riktigt som vi tänk oss. Ibland är det svårt att förstå hela bilden till den faller på plats. Men utan den resan hade jag ju inte hittat hit dag så en mening fanns det säkert.

♥

Ibland är det omedvetet, ibland vill man för mycket så det blir kontroll och frustration.

Det kan vara att man ältar.

Det kan vara att vissa bitar inte går.

Släpp taget.

Släpp taget om det som inte fungerar.

Så att det finns möjlighet för allt att falla på plats. Så att man kan känna ett lugn.

Det är ibland väldigt svårt att släppa taget. Det bästa då är att acceptera. 

Lev i nuet. Närvarande här och nu.

Acceptera, släpp taget. Känn tillit och tro att de faller på plats så som är meningen att det ska bli. 

Så man iställ kan känna sinnesro och harmoni.

Så lätt och skönt allt kan bli.